◎「がんは感謝すべき細胞です」より引用

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●食生活指針「ガン予防１５ヶ条」

１９８２年、アメリカ科学アカデミーは「がん予防と食生活」第一次レポートを発表し、１０年後には第二次レポートを公表しました。

次に「ガン勝利者２５人の証言」今村光一著から引用します。

１９８５年アメリカ議会で、当時のアメリカ国立ガン研究所(ＮＣＩ)のデビィタ所長は、こんな証言をしている。

「抗がん剤でがんが治せないことは最近はっきりわかった。分子生物学的に見ても、それが理論的に立証してしまったのだ」と、アメリカ議会で証言しました。

（中略）

この問題は１９８８年の日本癌学会でも大問題として、特別にシンポジゥムを組んで論じられた。

興味のあるか人はこの学会の要録を読むといい。

このシンポジゥムは抗がん剤耐性（つまりガン細胞が抗がん剤に抵抗してしまうこと）をテーマにしたもので下山正徳氏（国立がんセンター）の司会の言葉にこうある。

「抗がん剤を用いたガンの臨床において、始めは抗がん剤がよく効き、ガンが退縮するが、やがて効かなくなりガンが増悪・再発することはよく認められる…」（日本癌学会「学会要録」より）。

　　　　引用終了

更に１９８８年 ＮＣＩリポートで、

「抗がん剤は、ガンを何倍にも増やす増がん剤」であると断定しています。

１９９１年に出版された「自然な療法のほうががんを治す」今村光一編訳　徳間書店刊　に次のような記述があります。

ＮＣＩがアメリカ議会技術評価局（ＯＴＡ）からの照会に対して、

「現在、科学的に証明されたガン治療は存在しない」と公式文書で回答しています。

つまり、ガンに対する現代の正統的・合法的治療である「手術療法」「放射線療法」「抗がん剤治療」は科学的に証明されていない…

「西洋医学では、ガンは治すことができない」との敗北宣言ではあります。

これゆえ、西洋医学にとって「ガン」は治すことが出来ない難病であり、

「風邪」も治すことが出来ない難病であります。

風邪の場合「外出を控えて、暖かくして２．３日、養生していますと、自然に治る」という認識が一般的にあります。

しかし「ご多用な日本人」は、２．３日の辛抱が出来ないで病院へ行き、風邪の症状を一時的に抑えて貰うこととなります。

風邪は根治されていませんから、近いうちに再度、風邪をひきます。これも「転移？」です。

悪循環であり、「麻薬中毒？」に陥ります。

ガンも原則として「外出を控えて、暖かくして２．３日、養生していますと、自然に治る」位の気持ちになることが重要です。

１９９７年９月、食生活指針「ガン予防１５ヶ条」が「世界がん研究基金」（ロンドン）と「アメリカ研究財団」（ワシントン）とが共同で発表しました。

これは前述の「がん予防と食生活」第一次・第二次レポートを３年に亘って精査し、日本からも２名の専門家が参加するなど、世界的に著名な科学者からも意見を採り入れて、まとめられました。

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◆がん予防１５ヶ条

1.植物性食品を基本とし、多用な食物を食べる。特に、玄米や玄麦を未精白で食べる。

2.正常体重の維持

3.運動の継続

4.四季を通じ、野菜・果実を豊富に

5.多種類の穀物・豆・根菜類を

6.アルコールの飲用は勧められない

7.赤身の肉は少なめに

8.総脂肪や油は抑える

9.食塩・塩蔵物を抑えて

10.食品の貯蔵はしっかり

11.保存は低温で

12.食品添加物や農薬残留に注意

13.黒こげの食品は食べない

14.栄養補助剤に頼らない

15.タバコは吸わない

この生活指針は、ガンだけではなく、その他の生活習慣病（心臓病・脳卒中・高血圧・糖尿病）の予防にも有効と述べています。

更に、この生活指針に基づいて疫学調査を行い「ガンの部位別予防率の予測値」を次のように明示しています。

部位別ガン予防率

大腸がん　　　　　　　６６　７５％

胃がん　　　　　　　　６６　７５％

食道がん　　　　　　　５０　７５％

肝臓ガン　　　　　　　３３　６６％

口腔・咽頭がん　　　　３３　５０％

乳がん　　　　　　　　３３　５０％

肺がん　　　　　　　　２０　３３％

この予測値を単純に平均しますと、がんの５０％は食事で予防できることになります。

ここで「食事」だけではなく「食生活」にまで拡大して、

「良く噛む」「少食」などを加えていきますと、予防率は更に大きくなること間違いありません。　

更には、「心」「ストレス」を加えますと、１００％近く「病氣」、「氣の病」を予防することが出来ます。

つまり「適正な食生活」と「明るく前向きの心」とがありますと、自然治癒力が高まって、罹病することがなくなるということです。

これからは「二人に一人がガンが原因で死んで行きます」。

正確に言いますと「死んでいくかたの二人に一人がガン治療で殺されていきます」。

再度、言います。

「適正な食生活」と「明るく前向きの心」とで自然治癒力を高めて、健全な心身を維持して、

嬉しい、楽しい人生を過ごしましょう