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福岡県のブログ記事
福岡県（ムラゴンブログ全体）-
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インターネット〜より転載 ………………………………………
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Yahoo!画像〜より転載 ………………………………………
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35℃台だった僕が体温を37℃に上げるまでにやったことを話します
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………… ◎人生の達人 小林正観さんの心に響く言葉より… 長者番付に常にランクインしている人が、こんなことを言っていました。 「私は、7年間、実質納税ナンバーワンを続けてきました。来年... 続きをみる
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【知らないと後悔する】こんな身近な食材と心臓強化法が心臓を強くして心臓病のリスクを下げる!
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〈捨てる〉お金持ちは捨て上手！”物を捨てる”とお金が貯まる4大理由と節約効果を1,000人取材でついに発見!
◎ヨムーノ…より転載 https://www.o-uccino.jp/article/posts/56796 ……………………………………… ●お金持ちは捨て上手！”物を捨てる”とお金が貯まる4大理由と節約効果を1,000人取材でついに発見! こんにちは、ヨムーノ編集部です。 今度こそお金を貯める... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ …………………………………… ◎ 浜松医科大学名誉教授、高田明和（あきかず）氏の心に響く言葉より… 《結局のところ、最悪の不幸は決して起こらない。 たいていの場合、不幸を予期するから悲惨な目にあうのだ。》（... 続きをみる
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【驚愕】90歳の一日のルーティーン #1 ◎元気いっぱいの90歳にはほんとうに驚きました。ラジオ体操、サボってたので明日から始めます。見習う事、たくさんありました。ありがとうございました。 (マリーより)
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◎K☆HOLIC 〜韓国にハマって20年目〜…より転載 https://gamp.ameblo.jp/con-dolcezza728/entry-12532455270.html ……………………………………………… ●断捨離を超えた全捨離にハマっている件 今、週末と平日夜は家中の不用品を45リッ... 続きをみる
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https://www.skyspa.co.jp/blog/archives/11346 ◎スカイスパ オフィシャルニュース…より転載な ……………………………………………… ●自宅でも温活！驚くべき生姜の効能に迫る！！ 生姜の効能 【ジンゲロール】 ・免疫力を高める ・殺菌効果 ・吐き気や鎮痛効... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎投げかけたものが返ってくる 小林正観さんの心に響く言葉より… 自分はいい思いができていないという人は、投げかけていないのかもしれません。 だから、自分は恵まれていな... 続きをみる
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〈自分の事〉生きがいは、ブログの投稿やインスタグラムの投稿です
私は72才です。ブログは長年しています。以前は10年以上前からYahoo!ブログなどしてましたけどいろんなブログが中止になり消えてしまいました。 残念でたまりません。 今はなんと5個、色んなところに投稿しています。 もう楽しくてしょうがない(笑) 今、一番凝っているのは、インスタグラムのリールです... 続きをみる
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〈捨てる〉 ◎「いつか使う」の考えを捨てたら、快適に暮らせる！
◎サンキュー！〜より転載 https://39mag.benesse.ne.jp/living/content/?id=23939 ……………………………………………… ◎「いつか使う」の考えを捨てたら、快適に暮らせる！ 物を捨てられない人が皆さん口をそろえて言うのは、「いつか使うだろうと思って…... 続きをみる
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【血液サラサラ！】どくだみ茶の効果効能。その驚くべき美容パワーで美肌に！ ・とっても勉強になりありがとうございます♪私は柿茶を飲んでますがドグダミ茶も飲んで見ます。柿茶もいいですよ。 (マリーより)
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎自分を高く評価してもらえる確実な方法 レス・ギブリン氏の心に響く言葉より… ほとんどの人は利口だと思われたがっている。 しかし、絶えず「利口そうな発言」をして自分を高... 続きをみる
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【自分ができることをやる】“スーパーボランティア”尾畠春夫さんの原点 年金生活で活動続ける【越前屋変人類研究所】 👩🌾素晴らしいYouTubeを見ました。久しぶりに尾畠さんを見てお元気そうで嬉しかったです。 なんて素晴らしい人でしょう。 80才過ぎてもまだボランティアをされてます。 私も何か... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎「気をつけてね」が口癖の人 北川八郎氏の心に響く言葉より… 「気をつけてね」が口癖の人は、その「気をつける事」をイメージする時は、あなたがその事…トラブルや事故や病気... 続きをみる
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【知らないと損】血圧を劇的に下げる為に朝食で取るべき食べ物５選 ⑴バナナ、コーヒーブラック ⑵納豆、酢(大1) ⑶トマトジュース ⑷ アマニ油生で飲む ⑸ 玉ねぎ茶 ありがとうございます😊とてもためになりました。(マリーより)
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎小さいことで人生が決まる ステファノス・クセナキス氏の心に響く言葉より… イギリス人は時間に正確なので有名だ。 僕はイギリスで暮らしたことがあるけれど、時間を守る姿勢... 続きをみる
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〈生き方〉最高の幸せとは、淡々とした何も特別なことがない日々
◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎最高の幸せとは、淡々とした何も特別なことがない日々 小林正観さんの心に響く言葉より… ・人間は、病気や事故、トラブルなどに巻き込まれたときにはじめて、自分が幸せの中で... 続きをみる
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▶️〈健康〉高血圧…呼吸法８秒(吐く)５秒(吸う)２秒(止める)
【高血圧】超カンタン！ズバリ血圧を下げる“高血圧ケア”【のむら整骨院 大阪】 先生、ありがとうございました。呼吸が大事なんですね。見てから隙間時間に何回でもしています。(マリーより)
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BIGBANG GOES TO THE GROCERY STORE - Run, BIGBANG Scout! (Ep 2) 医師も食べてる！セブンで買うべき食べ物４選
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今日3月9日は、サンキューの日(ありがとうの日)です。 Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ★動物の親子…おかぁちゃん、ありがと💖💕
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Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ◎お雛様の絵手紙
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〈健康〉慢性腎臓病の運動 片足立ち運動「ダイナミックフラミンゴ」の効果・やり方
簡単だろうと片足立ちをしてみたらすぐによろよろとなった。 でも毎日してたら少しずつできるようになった。 私はお風呂でしています。 (マリーより)
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎ひとつ不満を言ったら、ひとつ感謝する グレッグ・マキューン氏の心に響く言葉より… ★妻のアンナは以前、苦手な同僚と働いていたことがある。 その同僚は、いつもネガティブ... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ★猫とひな祭り
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Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ★犬の親子・友達の家の柴犬の赤ちゃん なんて可愛いでしょう😍 写真見るだけで笑顔になれます(マリーより) 👩🌾友達の柴犬の赤ちゃん⬇️
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎フランクリンの13の徳目 田中真澄氏の心に響く言葉より… ★フランクリンの「13の徳目」とは… 1.《節制》 頭や体が鈍くなるほど食べないこと。はめをはずすほどお酒を... 続きをみる
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☆ガルちゃんねる…より転載 ……………………………………………… ◎猫ちゃん
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〈花散歩〉紅梅、白梅、水仙、バンクシア、菫、龍の髭の実、藪椿。蕗の薹
ぼちぼち梅、椿が咲き始めました。 もう春がそこまで来ています。 〈花散歩〉は、楽しい。 紅梅…とてもかわいい、大好きな花です♪ 紅梅の花言葉…優美な人・優雅 ウメの花言葉… 上品・高潔・忍耐・忠実 白梅は上品な花、梅干しになる花です。 ニホンスイセンがもうそろそろ終わりかけかな…いい匂いがして好き... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎イヤなことが楽しくなるコツ 内藤誼人（よしひと）氏の心に響く言葉より… ＊練習や訓練を好きな人はあまりいません。 イチロー選手は、誰よりも早くスタジアムに入って、誰よ... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎有難屋吉兵衛 戸田智弘氏の心に響く言葉より… ・昔、有難屋吉兵衛という男がいた。 この男、すこぶる楽天家であり、かつて不平不満を言ったことがなかった。 その吉兵衛があ... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… １ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ １０ １１ １２ １3 14 15
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【ダイエット】カイロを正しく貼るだけで基礎代謝が12%も向上し体脂肪を減らすカイロを当てる正しい場所3選【冬ダイエット｜浮腫｜冷え性｜脂肪燃焼】
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〈猫〉20枚…猫ちゃん、みんなみんな可愛い。 2020/03/11 12:39 ◎ガールズちゃんねる…より転載 https://girlschannel.net/topics/2522305/2/ ………………………………………………
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①科学より愛だと訴える９歳の天才ピアノ少年 エイドリアン | AGT 2014 ◎長生きするなには、驚いたり称賛したりする感動が大事です。 このYouTubeには本当に驚きました。 (マリーより)
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〈花散歩〉菜の花が休耕田にいっぱい咲いてました。ここだけ春が来ているみたいです🌸🥰
今が一番寒い季節ですね。 花散歩は、〈コロナ予防〉にピッタリ！ 菜の花がいっぱい咲いてました。休耕田に二面ありました。 🌼黄色の花を見ると元気もらえます。 とてもかわいい💛 サザンカの花は、上品で美しい❗️ サザンカの花言葉…「永遠の愛」 いっぱい落ちていました。 日本スイセンは、凛とした美し... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎認知症予防の特効薬はウォーキング 精神科医、アンダース・ハンセン氏の心に響く言葉より… 科学者たちは製薬会社よりもはるかに少ない予算で、何か認知症を防げるものはないか... 続きをみる
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⏯ 〈生き方〉YouTuberヒカルが生まれるまでの話しと今の本音
全部話します。YouTuberヒカルが生まれるまでの話しと今の本音 👩🌾素晴らしい話で感動しました。 ありがとうございました。(マリーより)
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https://family.gr.jp/christmas/message/quotes.html〜より転載 …………………………………………… ☆クリスマスの名言・格言 クリスマスは愛と思いやりの季節。 世界の名言・格言に触れて、クリスマスの意味を考えてみませんか。 🎄クリスマスとは、ちょっ... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載 ………………………………………………
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◎Yahoo!画像〜より転載 ………………………………………………
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◎Yahoo!画像〜より転載 ………………………………………………
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆コチコチ人間より、アチコチ人間 医師、斎藤茂太氏の心に響く言葉より… 父の茂吉は歌人であるが、本業は医者である。父の短歌をかつて「趣味」といって、 烈火のごとく怒られ... 続きをみる
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97歳の祖父とマクドナルド/他【字幕付き】 いつも見ているYouTube 孫との会話がほのぼのして面白い。 自分のことは自分でされて尊敬します。(マリーより)
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◎Yahoo!画像〜より
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〈自分の事〉暖房、こたつ、ストーブ、テレビ、電子レンジなしのナイナイ生活
11月から本格的な暖房、ストーブ、コタツなしの生活をしています。 テレビと電子レンジは、早くからやめてたけどコタツはなかなかやめられなかった。 コタツは本を読んでたらいつのまにか寝るしだらだらと生活するしでコタツむりの生活でした。 私の一番悪い癖は、やめようと思っても意志が弱いからついコタツのスイ... 続きをみる
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⏯ 〈生き方〉否定的な考えが治る「朝のモーニングルーティン」
【超入門】否定的な考えが治る「私のモーニングルーティンを全て公開します！」 👩🌾 素晴らしい朝の習慣です。 目から鱗でした。とても元気になりました。ありがとうございます。 今日からします。 (マリーより) ①起きるとき「ああ今日も最高の一日になった」 ②笑顔の歯磨き ③トイレ掃除する時ありが... 続きをみる
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⏯ 〈飛蚊症〉３分３９秒、手を揉むだけで、飛蚊症を改善するセルフケア❗️
手をもむだけで、飛蚊症を改善するセルフケア！ 👩🌾とっても簡単なのにビックリです。 よく〈アイホン〉を見るのでとても助かりました。ありがとうございました。 (マリーより) ３分３９秒
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⏯ 〈大号泣〉朝倉未来さんと奥さんへ豪華サプライズ作戦大成功❗️
朝倉未来さんと奥さんへ豪華サプライズ作戦大成功 💖感動して泣きました。とても素敵な動画。(マリーより)
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首こりを３秒で消す！体操＆ストレッチ YouTube〜より転載
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………………… ☆ケチな人は運を落とす 野村克也氏の心に響く言葉より… ＊人柄がいいというのは、得難いことだ。 私は人柄を褒められたことはほとんどないし、自分でも人柄がいいとは思... 続きをみる
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🎦〈料理〉千切り野菜鍋…簡単で美味しいのにビックリです(マリーより)
ぜひ作って欲しい【鍋】美味しく食べて３日で１キロ減った！免疫力アップで良い事だらけ｜野菜があっという間に煮える｜いい夫婦の日の夕食に｜千切り野菜鍋｜低糖質レシピ
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今年一番愛された世界一美味い唐揚げをもう一度作ってみた！
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◎Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ☆ダックスフンドは、可愛い🥰
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いつもの納豆が１００倍美味しくなる！究極の納豆ご飯の作り方！
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〈朝倉兄弟〉今、一番ハマっている朝倉未来さんのYouTube
いきなりヒカキンさんが家にいたら 🥰ヒカキンさんと朝倉未来さんとのコラボです。 腹から笑って私は免疫力アップしました。長生きできそうです♪(マリーより)
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ◎人格と人間性を高める 鍵山秀三郎氏の心に響く言葉より… 孟子は、紀元前五世紀から四世紀にかけ て生きた人ですが、孟子は四面という言葉を遺しています。 人間として大切な... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ☆猫の寝転ぶ姿が可愛い❗️
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◎Yahoo!画像〜より転載 ………………………………………………
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プロ格闘家をメイドカフェに連れて行ってみた【キャラ崩壊】 弟の朝倉海さんは、爽やかで優しい性格です。 とても面白くて毎日、朝倉兄弟のYouTube見ています。(マリーより)
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【超貴重】最初で最後の奇跡…。この動画に辿り着いのはあなたの運命です！人生が激変する『神対談』瀬戸内寂聴×美輪明宏「占い 癒し」 瀬戸内寂聴先生は私の母と同じ年齢ですので、親しみがあり大好きでした。 ありがとうございました(マリーより)
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大阪インプラント情報…〜より転載 https://www.osaka-ic.com/sb/post.html?id=9 …………………………………………… ☆ガムを噛んで、認知症予防 2012年に、認知機能の低下は45歳から明白に現れることを示唆する論文が、権威ある医学雑誌（ブリティッシュ・メ... 続きをみる
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☆ガルちゃんねる…より転載 ………………………………………………
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【ルームツアー】新居初公開｜ローランドハウス
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【ひろゆき】※すぐに貯金額を増やせます※お金が貯まらない人が買うコンビニ商品はこれです※僕の年収は数億ですが今もこの節約生活を続けてインデックス投資でお金を増やしてます※【切り抜き/論破】 【目次】 0:00 ひろゆきが節約する理由 0:54 ひろゆきの生活費 1:06 ひろゆきの食費 1:39 ... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ◎京都のもみじ🍁🍂
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆増やすより減らすこと 守屋洋（ひろし）氏の心に響く言葉より… 《人生、一分（いちぶ）を減省（げんせい）せば、便（すなわ）ち一分を超脱（ちょうだつ）す》 増やすよりも減... 続きをみる
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BBQ場貸し切ってフォーエイトと本気の鬼ごっこ 格闘家朝倉未来さんにハマってます。 人柄が好きです。鬼ごっこ、面白くて5回見ました。(マリーより) ⏯ YouTube ぼったくりバーに一人で潜入したらあり得ない金額を請求されて口論になった 本当の事がバレてしまった佐々木くん#Shorts ドッキ... 続きをみる
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日本一の富士山が好きです。 ◎Yahoo!画像〜より転載 ………………………………………………
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【貧乏になる】貯金したい人が買ってはいけないもの10選 【貧乏になる】貯金したい人が買ってはいけないもの10選 日常的に買いがちな物でも、超コスパが悪い・買うと貧乏になる物が実は結構あります。 節約家の僕が買って後悔したものを中心に、買うと貯金できなくなる物を10個厳選しました。 この10選を避け... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆自分の体に感謝する 春日大社宮司・医学博士、葉室頼昭氏の心に響く言葉より… 人間がいちばん嬉しいのは、人に認めてもらうことです。 反対に、一生懸命やっても誰にも認めら... 続きをみる
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🎦〈ダイエット〉1日1分、２週間でウエストを6cm凹ませる方法
1日1分、２週間でウエストを6cm凹ませる方法 ＊ウエストを6cm凹ませる方法 7,521,138 回視聴 1日1分、２週間でウエストを6cm凹ませる方法 ダイエットにしろ、姿勢矯正にしろ、継続して続けることができた人はキレイになれます。がんばって継続しましょう
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◎Yahoo!画像〜より転載 ……………………………………………… ☆猫と紅葉🍁🍂
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆二度とない人生をどう生きるか 藤尾秀昭氏の心に響く言葉より… 青年は臨済宗妙心寺派の寺に妹三人の一人息子として生まれた。 小学校で教師に僧職を否定されたこともあったの... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆無名にして有力なる人たるべし 安岡正篤師の心に響く言葉より… 《無名にして有力なる人たるべし》…無名有力 諸君は宜（よろ）しく平凡にして、その味わい飽（あ）かざる人た... 続きをみる
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2年ぶりに祖父母に会いに行って100万円ずつプレゼントしてみた 格闘家朝倉未来さんのこの「おじいちゃん…」のYouTubeを偶然見て、ハマってます。 朝倉さんのことは全然知らなかった。 今では毎日、見ています。 もう面白くて朝倉さんの大ファンになりました。(マリーより)
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〈健康〉世界一安くて｢我慢しない｣永遠のダイエット法 ｢食べたいが太りたくない｣ジレンマからの脱出
◎世界一安くて｢我慢しない｣永遠のダイエット法 ｢食べたいが太りたくない｣ジレンマからの脱出 「毎日同じものを食べる」が起こした奇跡 来る日も来る日も一汁一菜、ご飯と味噌汁と漬物を延々と食べている 一膳の玄米飯と味噌汁、漬物を食べ終えた時点で、何の迷いもなく「ああ美味しかった」「ごちそうさま」と、... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ★世界最高の話し方 2021-09-21 05:55:55 エグゼクティブ・スピーチコーチ、岡本純子氏の心に響く言葉より… 《「何を話したか」は忘れても、「何を感じたか... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載 ★突然、地震はやってきます。リビングや寝室の上にはあまり物を置かないように気をつけてます(マリーより)
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16時間断食+少食生活を10日間やってみたら凄い効果が得られた‼︎メンタルの変化【プチ断食 1日2食】 【メリットとデメリットまとめ】 🔴感じたメリット ⑴味覚が敏感で美味しく感じる ⑵浮腫まない ⑶めっちゃ身体が軽い ⑷滑舌が良くなる (血管内がサラサラになるイメージ) ⑸睡眠時... 続きをみる
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ☆出会う人で人生は変わる 山崎拓巳氏の心に響く言葉より… 大きな魚を水槽に入れると、急にそのほかの魚が大きくなる。 大きな魚の餌となってしまわないように、心を突き動かさ... 続きをみる
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〈ミニマリスト〉テレビのない暮らしで、充実した自分時間を過ごしませんか？
私もテレビのない生活をして30年以上になります。私のやめた理由はテレビが好き過ぎてコマーシャルの時に急いで家事をする生活だったからです。いつも家族から怒られてばかりでした。本当にやめてよかったです。いろんな事ができます。 でも今でも好きです。テレビのある人の家に行ったら、用事は後回しにしてテレビば... 続きをみる
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◎Yahoo!画像〜より転載
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ★神様はどういう人が好きか 天才コピーライター、ひすいこたろう氏の心に響く言葉より… 《僕の義務は猛烈に楽しむことだ。》（オスカー・ワイルド／詩人・作家） 「神様は、ど... 続きをみる
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⏯ 〈料理〉 【全１７品】1週間分の作り置き＆冷凍ストックをひたすら作る【管理栄養士の簡単レシピ】
【全１７品】1週間分の作り置き＆冷凍ストックをひたすら作る【管理栄養士の簡単レシピ】 みんな簡単なものばかりなのでさっそく作りました。とても役に立ちます。ありがとうございます(マリーより)
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生姜｜スタッフブログ｜静岡市の調剤薬局 やまうち薬局 ・生姜でガンを予防 生姜はガンの予防に効果があるとされています。 特にガンが発症しやすい方の場合、血行不良による冷えが原因で、免疫力が低いという特徴があります。 平熱として約36.5～37℃のあたりが、免疫力が一番強いとされています。 しかし、... 続きをみる
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珍百景YouTube#1 ビックリする犬特集 みんな面白い🤣(マリーより) ⑴ひきずられるのが大好きな犬 ⑵静電気の刺激を求める犬 ⑶背中をゴシゴシこする犬 ⑷高いところが大好きな犬 ⑸頭が良すぎる天才犬
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★モノを捨てることはメリットしかない モノを捨てれば捨てるほど、仕事やお金、人脈や情報、出会いや恋愛、健康などすべてを手に入れることができます。 ⑴ 気の流れが良くなる ⑵ お金が増える ⑶ 時間が増える ⑷ 健康になる ⑸ 人間関係がよくなる ⑹ 幸せになれる などなどメリットしかありません。
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◎人の心に灯をともす…より転載 https://ameblo.jp/hiroo117/ ……………………………………………… ★人生がすっぱいレモンをくれるのなら 中山和義氏の心に響く言葉より… ＊アメリカにアレックスという名前の少女がいました。 彼女は1歳になったばかりの頃、小児ガンになって... 続きをみる
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よく噛むことの効果｜口腔ケアマニュアル｜日本訪問歯科協会 ☆よく噛むことの効果 ■噛んで認知症を予防 認知症の高齢者を対象としたある調査では、重度の人ほど、口のなかの状態が悪く、ちゃんと噛むことができない状態が目立ったと報告されています。 ほかにも歯がない人や入れ歯を使っていない人など、噛むことに... 続きをみる
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〈猫〉⏯ 『もちまる日記』の『もちまる』がギネス世界記録(TM)認定！YouTubeで最も視聴された猫として世界一に！
猫が新居で初めてお留守番したら寂しすぎてこうなった… 私が一番ハマっている猫動画です。ギネスに認定されて嬉しい。もちまるちゃんにメロメロです♪(マリーより)
