〈健康〉慢性腎臓病の運動 片足立ち運動「ダイナミックフラミンゴ」の効果・やり方 2022/02/27 08:27 簡単だろうと片足立ちをしてみたらすぐによろよろとなった。でも毎日してたら少しずつできるようになった。私はお風呂でしています。(マリーより)
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