咀嚼のブログ記事

咀嚼（ムラゴンブログ全体）

  • 〈少食と咀嚼〉人の運は食にあり。

    「少食」と「よく噛む」。たったこれだけで、体がすっきりして毎日のパフォーマンスが上がるとしたら、そんなにラクなことはないですよね。それに、「そんなこと知っているよ」と思いながらもできていない人が実は多いのではないでしょうか。 ☆詳しい事は下記↓へ

    nice! 3

咀嚼（ムラゴンブログ全体）

咀嚼（にほんブログ村全体）