私は、古稀を過ぎました。

びっくりです。

私が風邪を30年以上引かないのは

【1】酵素玄米との出会い

【2】進藤先生の冷えとり健康法との出会い

【3】一日一回以上の乾布摩擦(束子、タオル、水タオル)をしています。