〈100歳まで生きる〉そのために、 毎日下記の事をする‼️。

（昨日4月27日)○…6個 ❌…0個

【1】散歩を10000歩は…○

【2】半身浴を30分する…○

【3】一口30回噛む…○

・これだけは、守る。絶対守る。噛むと認知症にならない率が高いから…

【4】野菜スープを１日2回飲む…○

【5】夜、寝る前にする事…床、畳、テーブル、冷蔵庫の上、食器棚の上、出窓、椅子の上には絶対！絶対、物を置かない…○

【6】30分座ったら立ち上がって体を動かす …○

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◇今日の猫川柳

・一緒なら　痒いところに　手が届く

（猫がつぶやく猫川柳より転載）

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《今日の断捨離の追求・研究》

◎シンプルライフ ブログ…より引用

http://simple-beauty-life.com/archives/11215143.html

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● 「売らないで捨てる」が片付けの最短コース！わずかなお金よりも即スッキリを手に入れよう。　

こんにちは。

シンプルライフ＆ミニマリストを目指し断捨離を続けている

アラフォー主婦、セリです。

モノを処分する時に

「これは捨てないで売りにいこう」

と思いつつ、ずっとそのままで片付かない、

という人が多いようですね。

いつまでたっても片付かないのであれば、

売ろうと考えずにすぐに捨てるべき。

今回は、売らないで捨てることの

大切さをお伝えしたいと思います。

★いつまでも片付かないなら「売らないで捨てる」に切り替えよう。【シンプルライフ＆断捨離】

まだ着られるけど着ない服、もらったけど使わない食器。

こういった「自分は使わないけど、まだ使えるもの」

を捨てるのはもったいないと感じてしまいますよね。

ヤフオクやリサイクルショップで売ったり、

寄付したりすれば少しは有効活用できると思って

捨てずに置いておく人も多いようです。

ですが、部屋を片付けたのに片付かないという人は

いつまでも売ろうと思っているものが

部屋の中にあるのが原因。

処分するはずのものが

ずっと部屋にある訳ですから、

片付けてもスッキリしないのは当然です。

「もっとスッキリさせたいのに、上手くいかない！」

と悩んでいるなら、

とってあるものを売らないで、捨てましょう。

「でも、売るつもりだから・・・」

と抵抗しても無駄です。

捨てずに売るつもりでとっておいたモノたちは、

どのくらいの期間保管されていましたか？

おそらく、数ヶ月、ひどい場合では数年単位で

ずっとそのまま放置されていたはず。

売ろうと思っていたのに、売ってないですよね。

数ヶ月、数年やろうと思って引き伸ばしていたことを

この先やろうと思えますか？

売ろうと思っていたのに売っていないという事は、

売るまでにハードルがあるからです。

「売る場所がない」

「売りに持って行くのが面倒くさい」

「ヤフオクに出す手間がかかる」

「売る時間がない」

などです。

今後、貴重な休みの時間を使って

これらの事を調べたり手間をかけたりしてまで

不用品を売ろうと思えますか？

それに、不用品が高く売れることはめったになく、

だいたいがかなり安値で買い叩かれます。

ブランドじゃない洋服なんて一枚３０円とかの世界です。

その３０円のために、洋服を持って

売りに行こうと思えますか？

貴重な時間と手間はもっと楽しい事に使いましょう。

なので、部屋がなかなか片付かない人は

断捨離の際に「売れるかも」と思うものを見つけても

売らないで捨てることをおすすめします。

そもそも、すぐに売りに行くようなマメな性格なら

部屋だってそこまで汚くなっていないはず。

たいしたお金にならない事をするよりは、

すぐに気分がスッキリする方を選ぶべきです。

それでも売るのを諦められない、

というのであれば１ヶ月以内に売る

という前提でとっておいてもいいでしょう。

本当に売る気があるのであれば、

１ヶ月以内に何かしらのアクションを起こしているはず。

もし１ヶ月たっても何もしていないのであれば、

売ることは自分にとってハードルが高いことなんだと自覚して、

いさぎよく売らないで捨てることをおすすめします。

以上、

「「売らないで捨てる」が片付けの最短コース！

わずかなお金よりも即スッキリを手に入れよう。

　【シンプルライフ＆断捨離】」

でした。