一生病気しなくてお薬を飲まない方法は、しょうがと半身浴！

今日は、雨です。

落ち着いて好きです。

雨だろうと散歩は一万歩以上歩きます。



昨日もしょうがをたっぷり食べました。

半身浴も1時間以上。

ウォーキング1万歩以上。


万病は、冷えから‼️


今日はマックでマンガ「ビッグコミックオリジナル」を読んでます


・フルーツ宅配便

・刑事ゆがみ

・深夜食堂


・黄昏流星群

・卑弥呼


他いっぱい面白いのがいっぱいあります。

30年以上、読んでます。

珈琲を飲みながら読んでしあわせです。