◎舛田光洋オフィシャルブロ…より転載

http://ameblo.jp/soujiryoku7/entry-11825944220.html

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● 老化の加速は部屋の汚れと比例する?～若返りのそうじ力

脳医学から老化の原因を探っていくと、

実は感情から始まることがわかりました。

その感情とは、

否定、無気力、無感動、未来への不安やイラ イラなどですと、

お話ししました。

この状態を見て、

僕はあることに気がつきました。

物を溜め込み、汚れを放置している部屋に、

住んでいる人の心の状態と同じだということです。

つまり、

「老化の加速は、部屋の汚れ具合と比例する」のです。

ということは、部屋の状態を見ることで、

どの程度老化現象が進んでいるかがわかることになります。

逆に考えると、

それは、そうじ力の実践で、好転させることができるのです。

おお～凄い！

あなたの部屋はあなた自身を現しているのだから、

部屋を若返らせると、あなたも若返るわけです。

実際に、

文化センターでのそうじ力講座の受講生は高齢の方が多いのですが、

半年そうじ力を続けると、毎回ですが若返る人が続出します。

そこで、よく観察していると、

思いっきりあることを実践している人が、

10才くらい若返っていることがわかりました。

その実践とは？

昨日はそうじ力実践で１０才ほど若返った人達がいる話をしました。

その人達が共通して行なったあることなんですけど…

お気づきのとおり、

「捨てる」です。

「捨てる」を実践した人から急激に若返りました。

ではいったいなぜ、捨てると若返るのでしょうか。

この原因を探るまえに、

なぜ捨てられなくなるかを考えてみましょう。

年を取ると年々捨てられなくなるものですが、

その理由は２つあります。

一つは、物に思い入れが強くなるからです。

単なる物ではなく、その物に感情が入るのです。

もう物であって物ではない。

「私の生きた証」にまで昇華されます。

他人から見ればガラクタに思えるものでも、

若き日の頃の美しい思い出詰まった宝物になるのです。

そして、もうひとつは、

「いつか」使うかもしれない物が増えるからです。

いつかっていつ？「いつかは来ない」は、

そうじ力では有名な言葉ですが、

使わないだろうという物をとっておきたい気持ちは、

未来に対する不安から来るものなのです。

この２つの理由から、年を重ねるにつれて、

未来への不安と過去の思い入れは強くなり、

物を溜め込むばかりで、

捨てられなくなるのです。

これが捨てられない原因ですね。

原因がわかったところで、

しっかりと現状を見つめる必要があります。

では、その捨てられないものはどうなるでしょうか？

そうです。

ここがとても重要なんですが・・・

時間が経つにつれて、老朽化するのです。

老朽化？

そう古くなるわけですから老化ですね。

ぞっとしましたね。

自分の思い入れや未来への不安で捨てられない物達は、

日々老化しているのです。

それを毎日目で見て確認します。

部屋は自分自身を現しているわけですから、

つまり、

毎日毎日自分の老化を確認、認定しているのです。

これは老化が加速するはずです。

だから、

その老化を加速させているの原因である物を「捨てる」のです。

「捨てる」を実践した人は口を揃えてこういいます。

「スッキリした」

まさに古い物を脱ぎさって新しくなった様です。

本当に皮が三枚分ほど脱ぎさった感じで、若返ります。

動物の中には、脱皮をして成長する種類がいますが、

脱皮をすると、

すべて新しくなります。

トンボや蝉などは脱皮して成虫になりますが、

古い殻を脱ぎ捨てたあとの羽の色は、

エメラルドグリーンで大変美しいですね。

古い物にしがみついていれば、

そのまま老化して死に絶えてしまいます。

人間も同じです。

捨てて、新しさを追い求めて、

若さを取り戻しましょう。