現在72才、125歳まで元気に生きる！研究（感動話、笑い・癒し・生き方・健康・断捨離を追求、研究するブログ）

〈自分の事〉最愛なるミィちゃん(猫ちゃん、15歳)が虹の橋に行きました。

いっぱいミィちゃんからしあわせをもらいました。 お母さんは、ミィちゃんのおかげでとても楽しいしかったよ。 にいちゃんのタマちゃんと楽しく遊んでてね。 お母さんを忘れずに🌈虹の橋で待っててね。 ……………………………………………… 🌈虹の橋 天国のちょっと手前に 虹の橋と呼ばれる場所があります。... 続きをみる

〈自分〉うっかり開けてしまいました

『宅配便業者を装った「不在通知」の偽SMSに注意しましょう－URLにはアクセスしない、ID・パスワードを入力しない！－』 ・・・・・・・・・・・・・・・ なんと私はショートメールに↑の宅配便を装ったのが1月10日に来ました… 宅配便かなと思い、うっかり開けました。 電話番号があったのでかけたら… ... 続きをみる

〈自分〉私は、なんと今朝は、100回噛めました。

認知予防には、食事を50回噛むといいと 昔、自然食の先生が言われてた。   なかなか噛めなかったがYouTubeを見て 3日前から100回を目標に実行しています。 アプリでカウンターをダウンロードしてます。 100回噛むと玄米が甘くてとても美味しい❗ 〈コロナ対策〉には、とてもいいと思います。 私... 続きをみる

〈コロナ対策〉私は35年以上、乾布摩擦、冷水摩擦、タワシ摩擦をしています

35年以上前によく乾布摩擦がはやりました。 真冬に元気なお年寄りや小さな子どもたちがしているのが新聞やテレビに紹介されてました。 私は、よく風邪をひいていたので暖かい春から、はじめました。 あれから35年以上立ちました。 71歳になりました。 今日もしました。 だいたい１日3回しています。 風邪を... 続きをみる